“ Chaque individu est unique. Il détient au plus profond de lui sa propre vérité […] et peut accéder à ses ressources s’il se sent compris, accepté, non jugé. ”

Carl Rogers

“ Chaque individu est unique. Il détient au plus profond de lui sa propre vérité […] et peut accéder à ses ressources s’il se sent compris, accepté, non jugé. ”

Carl Rogers

Mon Approche du Coaching

Les séances de coaching sont avant tout un moment privilégié avec vous-même. Vous avancerez, à votre rythme et en toute confidentialité, vers vos ambitions ainsi que la réalisation des projets qui vous tiennent à cœur.

Selon la déontologie d’ICF, une des fédérations de coaching les plus reconnues à laquelle j’adhère, la personne accompagnée est positionnée comme l’experte de sa vie. Il ne s’agit donc pas de recevoir directement des conseils de ma part mais de faciliter, sans jugement, l’émergence en vous des réponses et actions vous correspondant pleinement.

J’utiliserai un questionnement puissant, une posture empathique et stimulante, des partages d’observation, des mises en situation ainsi que des outils adaptés à vos besoins. Les méthodes utilisées proviennent notamment de la PNL, de l’Analyse Transactionnelle, de la Spirale Dynamique, de la Communication Non-Violente et de la Méditation Pleine Conscience.

Le but est de vous amener de nouveaux liens et de nouvelles perspectives afin que vous puissiez en apprendre davantage sur vous et sur la perception de votre environnement. Ces prises de conscience vous aideront à déterminer les actions à mettre en place pour avancer vers votre objectif.

Finalement mon parcours en finance, en accompagnement d’entreprises et de dirigeants ainsi que mon projet d’approfondissement des compétences humaines me permettront de facilement utiliser mon approche dans ces domaines si le sujet le nécessite.

En tant que coach, je deviendrai comme un partenaire afin que vous puissiez vous sentir soutenu(e), accompagné(e) et challengé(e), tout au long de votre cheminement.

Pour illustrer ce concept, je prendrai place sur votre bateau dans lequel vous resterez le seul pilote à bord choisissant la direction que vous souhaiterez prendre.

Nous formerons ainsi une équipe dans laquelle je faciliterai, à travers mes questionnements et partages, une meilleure navigation vers le phare qui a un véritable sens pour vous.

Et en pratique comment cela se passe-t-il?

Lors de la première séance, nous prendrons un peu de temps pour faire connaissance, préciser le cadre du coaching et définir votre objectif à long terme qui servira de phare vous guidant au fil des séances.

Chaque séance dure 50 minutes et commence par la définition du sujet sur lequel vous souhaitez avancer, en lien avec l’objectif long terme défini au préalable.

Ensuite nous analyserons ce qui vous empêche d’atteindre votre objectif pour vous mener à de potentielles prises de conscience et de nouvelles perspectives.

Finalement, ces éléments nouveaux vous permettront de décider des actions à mettre en place d’ici la prochaine séance pour vous mener progressivement à votre objectif et évoluer sur le chemin.

L’accompagnement dure généralement entre 4 et 8 séances espacées de 2 semaines afin de permettre aux actions de produire leurs effets.

Les séances se déroulent en français ou en anglais, soit en présentiel à Bruxelles (Schuman ou Louise côté abbaye de la Cambre) soit à distance via Zoom. Si la météo le permet, nous pourrons également nous retrouver en extérieur.

Quelle finalité souhaitez-vous atteindre?

Coaching d'Orientation

Coaching de Transition

Coaching de Développement

Workshops & Facilitation

Témoignages

“ Je suis fortement satisfait de mon expérience avec Alexandre pour diverses raisons. La première est que l'on se sent à l'aise, ce qui permet d'évoquer n'importe quel sujet sans se sentir jugé ou un quelconque sentiment négatif de sa part. De ce fait, il est d'autant plus facile d'avancer et de comprendre comment résoudre nos divers challenges de la vie, qu'ils soient professionnels ou personnels. Chaque problème a une solution et on comprend cela rapidement avec Alexandre. En tant que coaché on se sent écouté, suivi et encadré. Ce sont des critères qui font de lui un coach et une expérience à ne pas rater. ”

“ Alexandre m’a aidée à mieux comprendre et exprimer des situations bloquantes au travail pour pouvoir mettre en place des actions concrètes créant un environnement positif. Grâce à son écoute bienveillante, son non jugement et ses questions ciblées et pertinentes, Alexandre m’a permis de fixer des objectifs précis qui ont amené des résultats rapides. Les séances de coaching ont été enrichissantes et motivantes, ce fut très inspirant d’effectuer ce travail avec lui. ”

“ A l'écoute, ouvert d'esprit, sans jugement et fort de son parcours intellectuel et professionnel, Alexandre sera une excellente personne neutre, positive et objective pour vous permettre de trouver de nouvelles directions et actions à mettre en place. Un point de vue différent qui vous fera du bien. ”

“ J’ai désiré me faire coacher afin de résoudre un dilemme professionnel. Mes idées sur le sujet étaient dispersées et confuses. Alexandre est un coach qui place la réflexion au cœur des sessions et qui recadre les idées afin de définir des objectifs concrets. Grâce à cette méthode, j’ai pu structurer ma réflexion en éliminant mes pensées parasites vides de sens. La bienveillance et la discrétion dont il fait preuve permettent de s’ouvrir et de travailler en toute confiance à son plein potentiel. ”

“ Alexandre a une très bonne écoute et est d'une grande présence. Ses questions sont pertinentes et "to the point". Notre séance m'a permis de clarifier la direction professionnelle que je désirais prendre. Je recommande ! ”

“ Alexandre sert de guide pour vous aider à tirer des conclusions par vous-même qui correspondent exactement à vos besoins et vous permettront d'atteindre vos objectifs de manière très efficace. J'ai trouvé cette méthode beaucoup plus puissante que de se faire dire par une partie externe les actions à entreprendre qui peuvent ne pas convenir à votre profil. Il ne suit jamais un modèle prédéfini « fit-all », il vous écoutera et adaptera son travail à votre cas. ”